Лечите аллергию? ТОП-5 способов добиться результата

Итак, вы решились пройти специализированную диагностику, которая подтвердила наличие аллергии (подробно о диагностических методах мы рассказывали в статье «Как определить, есть ли у вас аллергия»). Новость, безусловно, не из приятных, но теперь, по крайней мере, вы знаете диагноз, а значит – и способы лечения.

Содержание статьи

Есть и хорошая новость: аллергия поддается лечению. В этой статье мы расскажем о соблюдении необходимых правил, сопутствующих базовому медикаментозному лечению, составив из них своеобразный топ-5.

Место №5 – Чистый воздух

Мужчина на свежем воздухеОсобенно актуально соблюдение этого правила для пациентов, страдающих от аллергии на пыль или шерсть животных. Никаких сверхусилий для этого вам прилагать не придется: достаточно просто регулярно проводить влажную уборку и пылесосить комнату. Поскольку технический прогресс не стоит на месте, сейчас есть возможность делать это одновременно при помощи моющих пылесосов, что позволит сэкономить время и силы. Впрочем, главное здесь не метод, а результат – ваша комната должна быть чистой, для чего потребуется убирать ее от пыли хотя бы через день.

Еще одним полезным приспособлением в данном контексте являются очистители воздуха, которые представляют собой приспособления с целой системой фильтров, проходя через которые воздух максимально очищается от всевозможных аллергенов, включая пыльцу растений.

Как правило, такие устройства оснащены регуляторами мощности, которые можно использовать, исходя из размеров помещения, в котором находится аллергик, а также степени загрязненности воздуха.

В последнее время люди, страдающие аллергией, используют фильтры для носа, чтобы предотвратить попадание аллергенов при дыхании. При всей своей эффективности такие фильтры неудобны в использовании, поэтому в первую очередь необходимо все же заботиться о чистоте помещения.

Место №4 – Антистресс

Женщина в позе йога на столеЧеловеку, далекому от медицины, связь стресса и аллергических реакций может показаться несколько надуманной. Между тем, связь всех систем нашего организма - уже давно доказанный медицинский факт. Нервное напряжение провоцирует ослабление иммунной системы человека, в результате чего ее деятельность может давать сбои, проявляющиеся отторжением некоторых видов белка, которые ранее не являлись раздражающим фактором. В данном случае изменения происходят на клеточном уровне – количество лимфоцитов стремительно снижается, в то время как количество провокаторов аллергических реакций возрастает.

Именно по этой причине необходимо обеспечить максимальный психологический комфорт, и всеми силами избегать стрессовых ситуаций. В условиях современного ритма жизни соблюдение этого правила кажется неосуществимой задачей, однако ирония судьбы в том, что большую часть стрессовых ситуаций человек создает себе сам. Избегать конфликтных ситуаций зачастую проще, чем кажется на первый взгляд. Вот несколько простых советов:

  1. Возьмите за правило занятия спортом – они помогут избавиться от накопившейся негативной энергии.
  2. Почаще общайтесь с друзьями и приятными вам людьми.
  3. Слушайте любимую музыку и старайтесь хотя бы полчаса в день проводить наедине с самим собой.

Все это поможет снизить нагрузку на нервную систему, что поспособствует нормализации деятельности иммунитета.

Место №3 – Гигиена

Мытье рук при аллергииО важности проведения уборки в комнате мы говорили чуть выше, но ничуть не менее важным правилом является соблюдение правил личной гигиены. Никакие очистители воздуха и сверкающие чистотой полы не помогут, если человек пренебрегает элементарным мытьем рук и душем. Эти простые мероприятия помогут максимально сократить контакт с аллергенами. Пыль, шерсть животных, споры растений могут оседать не только на руках, но и на волосах или одежде. Поэтому возьмите за правило принимать душ не реже одного раза в день, а также почаще стирать одежду.

Место №2 – Своевременный прием медикаментов и соблюдение дозировки

Несмотря на очевидную необходимость соблюдения предписаний лечащего врача, почти все пациенты позволяют себе их нарушение. Иногда в стремлении подхлестнуть процесс выздоровления некоторые могут превысить лекарственную дозировку.

Другая крайность – нерегулярный прием медикаментов. Иногда пациент может пропустить прием лекарственного препарата из-за «нехватки времени» или просто забыв это сделать. Ни то, ни другое обстоятельство не является оправданием: если забываете про график приема таблеток, поставьте напоминание в органайзер. Много времени прием лекарства не займет. Только грамотное соблюдение схемы лечения даст по-настоящему ощутимый эффект.

Если появится желание снизить дозировку из-за побочных эффектов (многие десенсибилизирующие препараты вызывают сонливость или расстройства пищеварения), обязательно согласуйте это с вашим лечащим врачом. Возможно, вам нужно просто подобрать другое медикаментозное средство.

Место №1 – Применение травяных сборов

Кружка чаяХорошим помощником в лечении аллергии является специальный сбор лекарственных трав. Чаще всего врачи рекомендуют натуральное средство "Антиаллергенный травяной сбор". Он состоит из трав, собранных в экологически чистых районах и подобранных в необходимой для эффективного лечения пропорции.

К достоинствам его применения можно отнести безопасность и отсутствие таких неприятных побочных эффектов как сонливость, тахикардия, сухость во рту и нарушение работы желудочно-кишечного тракта (в отличии от традиционных препаратов).Сбор обладает следующими свойствами:

  • снижает сенсибилизацию организма за счет повышения иммунитета (про связь на клеточном уровне мы уже говорили чуть выше) - говоря простыми словами вы становитесь бодрыми и чувствуете приток сил;
  • ваш организм перестает воспринимать тот или иной вид белка как чужеродный, в результате чего вы избавляетесь от таких неприятных симптомов как постоянный насморк, чиханье, отеки и повышенная температура;
  • кожные проявления также пропадают, поэтому вы забываете о зуде и красных пятнах на коже.

Антиаллергенный сбор может быть использован как самостоятельное лекарственное средство, так и в комплексе с медикаментозными препаратами. Схему применения желательно согласовать с врачом, а покупать его только на официальном сайте.

Закажите чай со скидкой сейчас



Автор: Артем Емельяненко

Рейтинг статьи  

загрузка...
загрузка...
загрузка...
Симптомы аллергии на яйца у взрослых Симптомы аллергии на яйца у взрослых

Как понять, что у ваша реакция аллергическая, а не пищевое отравление. Какие признаки об этом говорят.

Совет от аллергологов

Если нет возможности попасть на прием к квалифицированному врачу-аллергологу или иммунологу, то рекомендуем вам ознакомиться с опытом Анны Николаевой, которым она поделился в передаче Елены Малышевой (подробности здесь) по вопросам профилактики и лечения различных видов аллергии.

Врачи рекомендуют!

Иммунологи бьют ТРЕВОГУ! Согласно официальным данным, безобидная, на первый взгляд, аллергия ежегодно уносит МИЛЛИОНЫ жизней. Причина такой ужасной статистики - ПАРАЗИТЫ, кишащие внутри организма! В первую очередь в зоне риска находятся люди, страдающие... Мнение врачей >>